قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن المسموح بتناوله من السكر يوميًا هو معلقتان فقط، وهذا الأمر يجب أن يحدث بالتدريج من خلال تقليل السكر في المشروبات الدافئة، معقبة: «تقليل السكر صعب جدًا لأنه إدمان، ومن الممكن في المرحلة الانتقالية لتقليل السكر استعمال السكر الدايت». …
هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه