Site icon Balakona

فيديو.. كيف تأكل في الشتاء دون زيادة بالوزن؟

قالت الدكتورة ريهام عز الدين، أخصائي التغذية العلاجية، إن الإنسان في فصل الشتاء تكون درجة حرارة الجسم قليلة وبالتالي يبحث عن السكريات لمد الجسم بالطاقة والتدفئة، ولكن السكريات المصنعة تمنح الجسم أحساس بالدفئ مؤقتًا.وأضافت عز الدين خلال حوارها ببرنامج “صباح الورد” المُذاع عبر شاشة…

هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه