قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائي التغذية العلاجية، إنها ضد منع أي مريض سمنة من تناول النشويات في أي نظام غذائي، ولكن من الممكن تناول النشويات من خلال الشوفان والبليلة، لأنه حرق هذه النشويات يكون أسهل، خاصة أنها لا تتحول إلى سكر في الدم. وتابعت «حافظ»، خلال حوارها مع الإعلاميتين ياسمين…
هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه